Descubrir el coaching con mi coach Matilde Alonso es una de las experiencias más positivas que he incorporado en mi vida, y me ha permitido vivir sin esa sensación de peso, malestar, nerviosismo o agobio que una sociedad tan estresante nos produce.
Antes de descubrir el coaching, era consciente de aspectos de mi personalidad que quería cambiar, y de mi forma de afrontar los problemas de la cotidianeidad. Pero no lograba que esa sensación de peso o de «estar en el lado difícil» desapareciera. Tenía ese cansancio vital en el día a día que te llena de vulnerabilidad y que en mi caso ocultaba muchísimo potencial, tanto laboral como familiar y social.
En pocas sesiones logré planificar mi vida tanto laboral como familiar con objetivos muy claros, y aprendí a afrontar los problemas graves que surgen en la vida.
Una escucha tan activa, una exposición tan concreta de lo hablado, un acompañamiento tan centrado en el presente y en el futuro, me dieron un gran impulso. Me hicieron consciente de dónde quería estar y de qué forma quería encarar esos problemas. Escribí sobre mi profesión, gané premios, intervine en la vida cultural de mi pueblo, hice pública mi faceta creativa Y en lo familiar logré gestionar con más soltura esa «segunda agenda» que nos imponen a las mujeres.
Estoy muy satisfecha de haber descubierto que mi generosidad, mi pasión por el trabajo y mi defensa de la Escuela Pública no eran obstáculos que me hacían vulnerable, sino potenciales con los que me sentía realizada y que sabía gestionar.
Lo resumo diciendo que en la vida parece que todas las personas actuamos de la forma que creemos que los demás o las situaciones esperan de nosotros, como un resorte de lo que se espera. Pero en realidad es una creencia, no una realidad. El coaching es descubrir qué es lo que crees que se espera de ti y tomar conciencia de cómo quieres responder tú.
La práctica del coaching hace que esa toma de conciencia y esa reacción sean cada vez más ágiles, hasta incorporarlas.