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Tiempo de lectura: 4 minutosDaniel Goleman llamó «competencias estrella» a las habilidades emocionales que son decisivas en el trabajo. Las soft skills no son blandas: son lo más duro de adquirir y lo que más pesa en tu carrera. Cómo el coaching del talento las entrena en tu situación real.
Estrés crónico: cómo se instala, cómo nos engaña y cómo gestionarlo
Tiempo de lectura: 3 minutosEl estrés crónico se manifiesta en el cuerpo, te empuja a abandonar y te lleva a soluciones que lo agravan. Claves para entenderlo y gestionarlo con coaching.